Lieux et horaires des cours

> Centre de yoga de Martyn Neal

Reprise normale des cours le lundi 6 septembre 2021 (EN PRESENTIEL).

Situé à Narbonne, à côté de la poste principale.
Cadre très agréable entièrement consacré aux activités Yoga.

Les cours durent 1H30.
Ils sont accessibles à tous (pas de classement par niveau).
Selon la tradition de l'enseignement de T.K.V. Désikachar (adaptation à la personne).

Ils se composent ainsi :
  • 50mn à 1H de travail physique postural,
  • 5mn de relaxation,
  • 10mn de respiration guidée,
  • 5mn de réflexion méditative. 
YOGA DYNAMIQUE
Les mercredis et vendredis de 18h30 à 20h00
Vendredi est moins tonique que mercredi

TOUS LES HORAIRES
lundi           15h - 16h30
Mercredi      18h30 - 20h (Yoga dynamique)
Vendredi      9h - 10h30
                    18h30 - 20h (Yoga dynamique)

ADRESSE
23 boulevard Gambetta - 11100 Narbonne

 TARIFS
Cours à l'unité..............................................15 €
Carte de 4 cours..........................................50 €
Carte de 10 cours........................................105 €
Forfait trimestriel illimité*..........................195 €
Cours particulier (1H15 sur rdv)..................45 €

* accès à tous les cours de la semaine (illimité)
> MJC de Gruissan

Tous les lundis de 17h15 à 18h45 et de 19h00 à 20h30
Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances.
Informations complémentaires : ici
Article dans l'Indépendant : ici


> Cours particulier : Narbonne et alentours

Détails et information : ici
Sur rendez-vous 
Tel : 06 52 800 993
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